Meditation: Breathe and relax 1.0.3

Descargue la aplicación Meditación y obtenga acceso ilimitado a ejercicios de respiración y relajación gratuitos y pranayama para la liberación de ansiedad y estrés.


La aplicación de meditación fue creada para enseñar a tu cuerpo a respirar y relajarse adecuadamente. Este es un conjunto de técnicas de respiración para ayudar a que sus pulmones respiren a su máxima capacidad y le brindan muchos beneficios para la salud, como
• mejor concentración,
• mejor capacidad de trabajo,
• eliminación del estrés y relajación.


Practicar la respiración de la meditación por solo 15 minutos todos los días reducirá el estrés y te proporcionará combustible para el trabajo y la actividad.
Usar la aplicación de meditación no requiere habilidades especiales y te permite comenzar en el nivel básico y entrenar para los conjuntos de meditación desafiantes para obtener mejores resultados.


CÓMO FUNCIONA
Los ejercicios de respiración de meditación ayudan a entregar oxígeno a todas las células de su cuerpo, aliviando el estrés, ayudando a eliminar la ansiedad y fortaleciendo su sistema inmunológico. Medita y respira para relajarte y mejorar tu rendimiento corporal y mental.


BENEFICIOS
• Desintoxicación corporal
• Dormirse más rápido
• Mayor resistencia atlética
• Ayuda en problemas respiratorios
• Disminución de la presión sanguínea
• El alivio del estrés
• Reducción de dolores de cabeza y migrañas
• Mejor humor general


¿POR QUÉ NUESTRA APLICACIÓN?
• La aplicación de meditación está completamente libre de publicidad
• Nuestra aplicación es fácil de usar e intuitiva
• Ofrecemos 8 ejercicios animados refinados
• Con la aplicación de meditación, puedes seguir fácilmente tu progreso.